中考網整理了關于2024年安徽合肥肥西縣中考體育實施方案，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　肥西縣2024年初中學業水平體育與健康學科考試實施方案公布

　　根據《安徽省教育廳關于進一步加強學校體育工作的通知》（皖教秘〔2024〕36 號）、《合肥市教育局關于印發合肥市市區2024年初中學業水平體育與健康學科考試實施方案的通知》（合教秘〔2024〕29號）等文件精神，結合我縣實際，制定本實施方案。

　　考試對象

　　我縣2024屆初中畢業生和2024年在我縣報考普通高中、中等職業學校、五年制高職院校的應、往屆初中畢業生均須參加初中學業水平體育與健康學科考試（以下簡稱“體育考試”）。

　　體育考試時間、地點、項目和分值

　　（一）體育考試時間、地點

　　體育考試由縣教體局統一組織，考試時間原則上于2024年4月底前完成。因天氣等原因不能如期組織考試的，適時調整考試時間。考試設1個考點，考點設在上派初級中學。

　　考生以學校為單位參加考試，具體時間以《肥西縣2024年初中學業水平體育與健康學科考試秩序冊》為準。

　　（二）體育考試項目

　　男、女考生各進行3個項目的考試。其中必考項目1項，選考項目2項。

　　1.男生必考項目為1000米跑，女生必考項目為800米跑。

　　2.選考項目A.50米跑、B.坐位體前屈、C.立定跳遠、D.引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、E.擲實心球、F.跳繩、G.籃球運球、H.足球折線運球。考生須從中任選2項。

　　考生選考項目確定后不得更改。

　　（三）體育考試分值

　　體育考試總分值60分，其中必考項目30分，選考項目各15分，計入考生2024年中考總分。各項目測試時以0分為起點。

　　體育考試成績設4個等級：60－54分為A等級，53－48分為B等級，47－42分為C等級，41分及以下為D等級，作為初中畢業綜合素質評價中“運動與健康”方面的實證材料之一。

　　免考與緩考

　　（一）免考

　　1.因肢殘喪失全部運動能力的考生，可申請免考。獲準免考的考生，體育考試成績按總分值的100%計入中考總分。

　　2.因傷、病長期免修體育課，但未喪失運動能力的考生，可申請全部項目免考或單一項目免考。獲準免考的考生，免考項目按照該項目分值的60%計分，參加考試項目以實際成績計分。

　　考生獲準免考后，其免考申請表、免考證明材料及審核材料須存入考生檔案。

　　（二）緩考

　　因傷、病或意外事故等原因暫不能參加體育考試的考生，可申請緩考，縣教體局原則上組織2次緩考。考生不得改變選考項目，不得申請單項緩考。緩考期間，仍不能參加考試的考生，須辦理免考手續，其體育考試成績按總分的60%計入中考總分。

　　考試規則

　　一、800/1000 米跑

　　在田徑塑膠跑道上進行，站立式起跑。受試者聽到起跑信號后，立即起跑，不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。每名受試者測試一次，因摔跤或其他因素而未跑到終點的，以實際成績計分。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.發令前，身體的任何部位觸及起跑線；

　　2.跑進中踏進跑道左側跑道線；

　　3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進；

　　4.跑進中由他人領跑，或借助他人的力量跑進；

　　5.搶跑。

　　二、50 米跑

　　在田徑塑膠跑道上進行，受試者至少兩人一組測試，站立式起跑。受試者聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向終點線，不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數按非“0”進“1”原則進位，如 10.11 秒應以 10.2 秒記錄成績。每名受試者測試一次。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.發令前，身體的任何部位觸及起跑線；

　　2.跑進中踏進跑道左側跑道線或者右側的跑道線；

　　3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進；

　　4.搶跑。

　　三、引體向上（男）

　　受試者跳起雙手正握杠，兩手距離與肩同寬，身體成直臂懸垂姿勢。身體停止晃動后，兩臂同時用力，向上引體，當下顎超過橫杠上沿時為完成一次，記錄引體次數。兩次引體向上的間隔時間超過 10 秒即終止測試，每名受試者測試一次。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.身體沒有從靜止懸垂姿勢開始考試；

　　2.兩次動作之間，手臂沒有充分伸直；

　　3.動作完成時，下顎未超過杠面；

　　4.引體過程中身體強烈擺動。

　　四、1 分鐘仰臥起坐（女）

　　使用仰臥起坐儀器測試，受試者仰臥于測試儀器軟墊上，兩腿稍分開，屈膝呈 90 度，兩手手指交叉貼于腦后，測試者兩腳背勾住測試儀腳鉤，受試者坐起時，兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員啟動儀器發出“開始”口令的同時開始計時，測試設備自動記錄 1 分鐘內完成次數。每名受試者測試一次。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.起坐時，雙肘未觸及兩膝；

　　2.仰臥時，手背及肩胛骨未觸墊；

　　3.考試過程中兩手手指未交叉貼于腦后；

　　4.考試過程中，臀部離墊。

　　五、跳繩

　　受試者將繩的長短調至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，動作規格為雙手正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環（一周圈）計為一個（以跳繩手柄計數為準），聽到結束信號后停止。記錄受試者在 1 分鐘內的跳繩個數。每名受試者測試兩次，取最好成績。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.單腳交換跳或反搖繩；

　　2.每跳躍一次搖繩多回環；

　　3.用手轉動跳繩的轉軸或更換手柄。

　　六、坐位體前屈

　　受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約 10～15 厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。受試者應勻速向前推動游標，不得突然發力，兩腿在綁帶內不能彎曲。測試計的腳蹬縱板內沿平面為 0 點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。每名受試者可連續測試兩次，取最好成績。受試者以下行為屬于犯規：

　　1.突然發力，使游標因慣性自行前滑；

　　2.向前推時兩腿膝蓋彎曲；

　　3.單手中指推，另一手中指離開游標；

　　4.部分腳掌離開腳蹬板。

　　七、立定跳遠

　　在測試墊上進行，受試者兩腳自然分開站立，兩腳原地同時起跳，不得有墊步、助跑或連跳動作。受試者測試結束后，從測試區域的前方走出。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣之間的垂直距離。每名受試者可連續測試兩次，取最好成績。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.起跳前墊步、上步；

　　2.單腿起跳；

　　3.從起跳區域后方走出；

　　4.起跳前身體任何部位觸及起跳線和測試區域。

　　八、擲實心球

　　受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。每名受試者可連續測試兩次，取最好成績。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.投擲過程中，身體任何部位觸及起擲線或起擲線前地面；

　　2.球出手前有助跑動作；

　　3.投擲過程中身體側后仰，投球時是雙手持球、單手發力。

　　九、籃球運球

　　受試者在起點線后持球站立，聽到出發口令后，按圖中所示箭頭方向單手運球依次過桿。發令員發令即開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時停表。測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。

　　以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后 1 位，小數點后第二位數按非“0”進“1”原則進位。每名受試者可連續測試兩次，取最好成績。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.出發時搶跑；

　　2.運球過程中雙手同時觸球；

　　3.運球高度超過受試者肩部；

　　4.膝蓋以下身體部位觸球；

　　5.漏繞標志桿；

　　6.碰倒標志桿；

　　7.測試時人或球超出測試區域；

　　8.通過終點時人球分離（受試者到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球）。

　　十、足球折線運球

　　在平整的人工草或天然草足球場 22 米×5 米的區域進行。起點終點距離 20 米，標志桿寬間距 4 米，長間距 8 米。聽測評員口令后，受試者從起始線開始運球，分別繞過標志桿外側，沖過終點線。運球啟動開表，運球沖過終點停表。測評員記錄其所用時間。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后 1 位，小數點后第二位數按非“0”進“1”原則進位。每名受試者可連續測試 兩次，取最好成績。

　　受試者以下行為屬于犯規：

　　1.出發時搶跑；

　　2.漏繞標志桿；

　　3.碰倒標志桿；

　　4.故意手球；

　　5.未按要求完成全程路線。

　　十一、犯規處理

　　測試次數為一次的項目，犯規一次，予以口頭警告；犯規二次，酌情扣 1-3 分。

　　測試次數為兩次的項目，犯規一次，以另一次測試成績為最終成績；如兩次測試均犯規，補測一次作為最終成績。

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