中考網整理了關于中考心理：考前心理輔導，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　一、家長的應考心態

　　家長首先需要了解孩子在期末備考過程中的心理狀態，明確孩子究竟需要怎樣的幫助，引導孩子調整自己的心態。每個孩子的學習基礎不同、所以對自己的孩子要合理要求，合理期望。

　　二、家長需避免的言行

　　1.嘮叨；2.過分關心；3.過分干涉；4.盲目攀比。

　　三、如何看待孩子的考試成績

　　1.一次考試的成功或失敗不等于中考的成功或失敗。

　　2.引導孩子合理比較，無法解決的學習問題主動向同學、老師請教。

　　3.引導學生查漏補缺，對出現的問題進行歸納分析，找出解決策略。

　　四、當孩子出現了“高原現象”

　　在一段時間內，學習效率不高，成績上不去，甚至出現滑坡現象。這就是“高原現象”。家長可以從以下幾個方面幫助孩子進行調整：

　　1.幫助孩子調整認識，樹立信心。

　　2.提醒孩子及時調整學習方法，改善思維方式。

　　3.引導孩子調整心態，不打疲勞戰。

　　4.為孩子營造一個寬松的環境。

　　五、孩子擔心會落榜

　　家長要始終給孩子鼓勵和信任，還要教孩子學會一些方法，讓孩子切身感受到父母對自己的愛，樹立克服困難的信心。

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