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中國:

1 司馬遷在遭受了腐刑之后，發憤繼續撰寫《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。

⒉晉代著名書法家王曦之寫字,用盡 18 缸水,終于成為一代書法大師

3 李時珍花了 31 年切大,的方為了了解一些草藥的解毒效果吞服了 7 個省,收集了成千上萬個單方為了了解一些草藥的解毒效果，吞服 了一些劇烈的毒藥,最后寫成了中國醫藥學的輝煌巨著——《本草綱目》.

4.蒲松齡草亭問路。清代文學家蒲松齡在路邊搭建茅草涼亭，記錄過路行人所講的故事，經過幾十年如一日地辛勤搜集，加上自己廢寢忘食的創作，最終完成了中國古代史上劃時代的巨著——《聊齋志異》

5.張海迪 5 歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱，她因此沒有進過學校，童年時就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學 大學的專業課程。1983 年海迪走上了文學創作的道路，她以頑強的毅力和困難，精益求精地進行創作,執著地為文學而戰。

6.我國當代數學家陳景潤，在攀登數學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦地看書學習，演算研究，最后取得了震驚世界的成就，成為最接近數學王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。

7.巴金在他年近八旬的時候，仍克服巨大的病痛，用堅強的毅力寫完了五卷《隨想錄》，使他的散文創作在思想藝術上達到了一個高峰。 8 袁隆平一直從事農業教育及雜交水稻研究，為農業作出了巨大貢獻發表了水稻有雜交優勢的觀點，打破了世界性的自花授粉作物育種的禁區。國際上稱袁隆平為“世界雜交水稻之父”。

9.一次次奪冠，郭晶晶是“后伏明霞時代”跳水世界的女一號;奧運會單人冠軍是郭晶晶眼前的目標，人們期待著她能開創自己的郭晶晶時代”。

10.少年的時周恩來就立志為中華的崛起而讀書

10 陳勝:年輕的時候就不滿足于做一個傭耕者，有遠大抱負,“燕雀安知鴻鵠之志哉?”后領導了歷史上第一次農民起義。

11 蘇東坡披發仰天大呼“大江東去”，他面臨的那些煩心瑣事頃刻之間沉入滾滾波濤之中，消失得無影無蹤。壯闊的滔滔江水讓東坡選擇忘記，忘記那些失意、悲傷，忘記那些仕途的不得意。.

12.陶潛伴著翩翩起舞的蝴蝶在東蘺之下悠然采菊。面對南山，淵明選擇忘記，忘記那些官場的丑惡，忘記自己遇到的所有不快。

13 卓越的科學家李四光不信洋人信自己，靠自信、自強徹底粉碎了 “中國貧油論”。

14 我國 當代著名國畫大師李苦禪，為人重諾守信。他曾允諾一位老友索畫的要求。后因生病和另一些事情牽扯，耽誤了及時作畫，后來他的那位老友突然病故，他聞訊后，后悔不已。立即揮毫作“百蓮圖” 鄭重地題款鈐印。隨后攜畫至后院，肅立焚燒，祭典亡靈。事后，他不無自麗地對兒子說:今后若再有老友索畫，要及時提醒我，做人可不能失信啊!

15 周恩來嚴守紀律的事例很多，在革命戰爭年代，他和電子表穎超同志嚴守黨的保密紀律的故事，早已傳為佳話。即使在他當了總理以后，在日常生活中，他也是事事處處嚴守紀律。

16 明代抗倭名將戚繼光，他所率領的戚家軍，英勇善戰。相繼消滅浙江、福建、廣東的倭寇，蕩平東南沿海的多年倭患。后來又鎮守北方，使塞外統治者不敢南犯。這一支使敵人聞風喪膽的精銳之師，主要是靠鐵的紀律保證。

17 明代著名地理學家徐霞客，年輕時便立下探奇于名山大川”的宏愿。后來多次遇險，幾乎喪命，但他始終沒有畏懼，最終給人留下了具有重大學術價值的《徐霞客游記》

18 吳王夫差立志為父報仇，打敗強國楚國; 貪圖享樂，敗于自己曾打敗過的小國越國。

19 李賀雖只活到 27 歲，但留下了許多優秀詩篇。他的成功在于積累。他隨身攜帶錦囊，一有靈感便記在紙上，放入囊中，晚上再將紙片拿出來整理。這樣就積累了許多創作素材，最終成為一位著名詩人。

20.陶淵明不為“五斗米而向鄉里小人折腰”，辭官不做。

21.唐代大詩人白居易同情人民，他在皇帝面前做諫官時，就屢次上書，請求革除弊政，寫了大量諷諭詩揭露官僚勢力殘害人民的罪行。

22 龔自珍自小抱負遠大，他摒棄考據的舊學風，走自己的路，為人狂傲不羈，“一蕭一劍平生意，負盡狂名十五年。”心志高潔，“落紅不是無情物，化作春泥更護花，”

23 蘇軾一揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。具有達而不驕，窮而不餒的人生信念。

24 曹雪芹“披閱十載，增刪五次。”著《紅樓夢》

25 周恩來總理生前，左胸前總是佩戴著一枚長方形的紀念章，紀念章的右側是毛澤東頭像，左側的中央是毛澤東手書的為人民服務” 五個字。周總理一生，就是以這五個字為座右

銘。他為中國人民的解放事業，為中國人民的幸福未來無私地奉獻了畢生精力，鞠躬盡瘁，死而后已。

26 徐悲鴻慧眼識抱石，為傅抱石付學費，傅抱石后來終于成為一代繪畫大師。事實證明徐悲鴻沒有看錯人。

27 唐代書法家懷素以草書著稱于世，人稱“草圣”。他的草書，氣勢雄渾豪放有“驟雨狂風”之勢。他每日勤奮刻苦練字，用禿了許多毛筆，堆集起來埋在山下，名曰“筆冢”。

28 老革命家董必武喜歡書法，勤于練字。他晚年的時候到戶外活動總是拿著一根手杖。走累了，坐下來休息的時候，就以手杖當筆，在地上練習寫字，如果坐得高，干脆把手杖像握筆一樣提著，在空中鴨劃。由于董老的刻苦勤學，他的書法秀美、挺拔，人稱董體”。 29 京劇大師梅蘭芳他拜名畫家齊白石為師，虛心求教，總是執弟子之禮，經常為白石老人磨墨鋪紙，全不因為自己是著名演員而自傲。

30 李素麗是北京公交總公司 21 路公共汽車售票員。她十幾年如一日，對乘客熱情周到，處處為乘客作想，用真情架起了一座與乘客相互理解的橋梁，被乘客稱為“貼心人”。先后被評為“全國優秀售票員”、“全國職業道德標兵”、“全國杰出青年崗位能手”。

31 在劉翔小的時候，他接受跳高訓練，進入體校后，教練在進行骨骼測試后發現他成年后的身高無法保證他成為一名世界級的跳高運動員，因此，在體校教練的建議下，1998 年劉翔開始轉向跨欄訓練。

2004 年雅典奧運會上，盡管劉翔在賽前并不被廣泛看好能奪取 110 米欄金牌，但是他在決賽中，完美的發揮了自己的技術優勢，以近三米的優勢率先沖過終點，并且以 12.91 秒的成績平了保持 11 年之久的世界紀錄。劉翔是第一-位在奧運會田徑項目上獲得金牌的中國運動員，在獲得這枚奧運會金牌時，劉翔僅 21 歲。

32 鄧亞萍，她自身條件并不好，本不是當運動員的，上選之材。可她卻創造出世界女子兵兵球史上的神話，令無數人折腰;甚至讓前奧

委會主席薩馬蘭奇也青睞有加，一再親臨比賽現場，觀看比賽。“鄧亞萍精神”就是鄧亞萍的意志、作風和鄧亞萍的思想和追求，還有，就是鄧亞萍那凌厲的眼神。

33.在悉尼奧運會女單決賽中，王楠與李菊苦戰五局后獲勝，贏得女單金牌。王楠從小有個綽號“老悶”，就是悶頭苦練，從體校進入省隊，別人練 2 個小時的球，自己就練 3 小時，別人周末放假，她就堅持訓練。就這樣， “老悶”一-路走進了國家隊，走上了奧運冠軍的獎臺，也成為鄧亞萍之后中國女隊的一代領軍人物。

34 她曾經因為自己熱愛的體操運動而受傷導致高位截癱，她是北京申奧形象大使，她是 2004 年雅典火炬北京傳遞的火炬手，也是 2008 北京奧運會的火炬手，她是奧運電視節目的主持人，她的臉上永遠掛著甜美的微笑,她就是“陽光女孩”桑蘭，一個笑對命運的女孩，一個與奧運有著不解之緣的女孩。

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