株洲市2014年初中畢業升學體育考試辦法

　　一、1分鐘跳繩

　　考生20人為一組。考前考生雙手持繩站立預備，聽到口令后，向前搖繩做單腳或雙腳跳，每搖繩一周跳一次，計一次，記錄1分鐘累計所跳次數。采用智能電子設備測試，自動計數。

　　二、800米跑（女）和1000米跑（男）

　　考生20人為一組，在250米至400米（地質不限）的環行跑道上進行測試，采用站立式起跑技術。當聽到槍聲后開始起跑。計時員（監考教師）看到槍煙開表計時，當受測者的軀干部到達終點線垂直面時停表。以秒為單位，不計小數。不準穿釘鞋參加測試，不準攜帶電子產品（如手機、mp4等）參加測試。

　　三、籃球繞桿運球（運球繞“8”字）

　　測試場地器材：場地長20米，寬7米，起點線至第一標志桿（物）的距離為5米，標志桿距左右邊線3米，各桿的間距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。測試用球：女生6號籃球，男生7號籃球（不能自帶球）。

　　考試方法：受試者在起點線后持球站立，聽到出發口令后，按圖示路線用單手運球依次過桿（途中可換手），運球繞完所有標志桿后返回終點。發令員發令后開表計時，受試者與球均返回終（起）點線時停表。運球路線與《國家學生體質健康標準》所規定的“籃球運球”測試路線相同（見附圖）。每名受試者測一次，以秒為單位，保留1位小數。

　　注意事項：

　　（1）測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。

　　（2）測試過程中出現以下情況均屬犯規行為，取消當次測試成績：出發時搶跑、運球過程中雙手運球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。

　　（3）第一次測試犯規無成績者可加測一次，但必須增加2秒計入最后成績。

　　四、排球一分鐘墊球（雙手）

　　測試場地器材：考生在直徑為3米的圓圈內進行考試，考試用球為正規比賽排球（非軟式排球），球的規格：周長為65公分至67公分，重量為260克至280克。

　　考試方法：受試者原地將球輕輕拋起，然后連續用雙臂向上墊球，墊球落地，可自行撿回繼續進行，記錄1分鐘累計完成的墊球次數。墊球高度以整個球體超過考生頭頂部為準，否則視作無效墊球，不計數。出范圍墊球不計數。每名受試者測一次（不可自帶球）。

　　注意事項：

　　（1）測試過程中出現以下現象均視為調整，不計數：墊球高度不夠（整個球體沒有超過考生頭頂）、測試區外墊球、單手墊球、采用傳球等方式觸球。

　　（2）測試過程中出現出范圍墊球且干擾其它考生的情況屬犯規行為，取消當次測試成績。

　　（3）考生故意采用一墊一接（用手接住）的方法進行考試者，視為無效墊球，裁判員應及時制止并提出警告。

　　（4）第一次測試犯規無成績者可加測一次，但必須扣除5次墊球計入最后成績。

　　五、足球一分鐘顛球

　　測試場地器材：考生在直徑為3米的圓圈內進行考試，球的規格：周長540-650毫米，重280-405克。

　　考試方法：受試者在規定的范圍內用腳背正面連續顛球，顛球落地，可自行撿回繼續進行，記錄1分鐘累計完成的顛球次數。可用雙腳交替或單腳連續顛球，其它部位觸球可作為調整，不計數。每名受試者測一次（不能自帶球）。

　　注意事項：

　　1.出范圍顛球、用身體的其他部位顛球視為調整但不計數。

　　2.測試過程中出現出范圍顛球且干擾其它考生的情況屬犯規行為，取消當次測試成績。

　　3.第一次測試犯規無成績者可加測一次。

　　六、一分鐘踢毽球

　　測試場地器材：考生在直徑3米的圓圈內進行考試。考試用毽球由毽毛、毽墊等構成。毽毛為四支白色或彩色鵝羽成十字形插在毛管內。毽墊直徑3-4厘米，厚1。30-1。50厘米。毛管高2。50厘米。毽球高度為13-15厘米，重量為13-15克。

　　考試方法：受試者在規定的范圍內用腳內側、腳外側或正腳背連續踢球，毽球落地，可自行撿回繼續進行。記錄1分鐘累計完成的踢球次數。可用雙腳交替或單腳連續踢球，身體其它部位觸球可作為調整，不計數。每名受試者測一次（不能自帶毽球）。

　　注意事項：

　　1、出范圍踢球、用身體的其他部位觸球視為調整但不計數。

　　2、測試過程中出現出范圍踢球且干擾其它考生的情況屬犯規行為，取消當次測試成績。

　　3、第一次測試犯規無成績者可加測一次，但必須扣除6次踢球計入最后成績。

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