學校創建于1983年，原為職業中學，1992年11月被評為省一級職業高中。1993年9月高初中分離，成為一所完全中學。1999年學校被評為市一級學校，2002年晉升為省一級學校。學校實行一校兩區，初高中分開辦學的模式，兩校區合計占地面積76603平方米。學校現有80個教學班（高中部44個班，初中部36個班），在校學生約為3000人。學校經過20多年的發展，學校師資力量雄厚、教學設施齊備、辦學條件完善，走出了一條“以人為本、育人為先、注重特色”的辦學路子，贏得了較高的社會聲譽。

　　設施建設

　　沿海而建，優越的地理位置讓學校擁有標準水泥飛機跑道，供飛行愛好者練習小型固定翼飛機，還有著南海救助飛行隊的附屬機場的功能

　　，三中還擁有多功能體育館；理化生實驗室等教學功能室共53個，電教平臺48個，教室安裝有空調。專任教師每人配備一臺臺式電腦，全校網絡高速接入到各個教室和教室辦公室，多媒體網絡實驗室4個，并配備電子閱覽室。學生宿舍及學生食堂等生活設施完備，均有熱水，并安裝有空調。

　　師資隊伍

　　多年的辦學積淀，造就了一支教學經驗豐富、愛崗敬業、愛生如子、勇于創新的教師隊伍，涌現了一批在省、市都具有影響的學科帶頭人和骨干教師，

　　活躍在各學科學術團體及其教研教學活動中，形成了“嚴謹樂群，勤奮創新”的優良教風。學校現有教職工219人，專任教師185人，其中特級教師1人，高級教師55人.

　　辦學特色

　　校訓：以學生發展為本，為社會需要育人

　　以王健校長為首的三中領導班子堅持“以人為本，追求卓越，讓每一位師生在這里都能得到發展”的辦學理念和“以創新精神培養創新人才”的育人目標，卓有成效地促成了教育、教學改革目標的實現，為特區培養了大批優秀人才。

　　三中始終堅持“以人為本，德育為首”的指導思想，抓好德育隊伍建設。以思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育和心理健康教育為主要內容，注重學生愛國主義，集體主義和科學人文精神的培養，建立“自為互動”的德育教育模式，圍繞德育素質教育工作評價系統，開展科學嚴謹的德育工作。以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，班級自主管理，藝術節、體育節、藝能展示、學軍學農、志愿者活動等德育實踐活動為學生的全面發展提供了多樣化的平臺。

　　堅持面向全體學生，促進學生的全面發展，形成了“自律守紀，勤學敏行”的良好學風和“四突出一強化”即“突出英語教學，突出體育藝術教育，突出勞技教育，突出信息技術教育；強化研究型課堂教學及研究性學習”的辦學特色。1999年該校被評為廣東省勞動技術教育示范學校，2002年該校率先在勞動技術實驗課中實施“雙語教學”。

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