西安中考網9月6日 記憶是學習非常重要的環節，任何知識理解了絕不等于掌握了，沒有記住知識是根本談不上運用知識的。在理解的基礎上牢記知識，才能在需要用到所學知識時迅速地找到解決問題的辦法。所以就學習而言，理解是必以的過程，但記憶才是最終的目的。對于理科知識來說，先理解會幫助學生有效地記憶；對于文科知識而言，先記憶可能會有利于理解和掌握。

　　（一）記憶規則

　　一般要規定記憶時間，并且一個人獨自在不受干擾的情況下進行記憶。記東西的時候，不要僅僅默讀默記，而是動用盡可能多的感官，比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本，在記憶了一段東西之后，一定要把書合起來，在腦海里過一遍，有時想不起來時不要馬上翻書，而是努力回想，實在想不起來再看書。

　　最好是睡前把背過的東西再回憶一遍，因為睡眠時沒有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就不受干擾。

　　如果書上的內容太散太雜，就要先在一張大紙上畫關系圖，自己歸納組織后再記憶，這樣不相當于把零散的個體結合成了有機的整體，再記憶時就容易得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現出來了。

　　此外還可以用交叉變換科目來記憶，背道而2個小時歷史的效果肯定沒有背1個小時歷史加1個小時英語單詞的效果好。

　�。ǘ�）文理科記憶法

　　1、理科：對于理科課程應該是先理解再運用然后才記憶，若不理解不運用短暫的的記住很容易，遺望也更容易，所以只有理解后才記得牢。

　　2、文科：認真理解，理解是背誦的基礎，對要背誦的文章，力圖比較深刻的理解文章的意義。然后在這個基礎上去背誦全文，這樣就會背得快，而且不容易記憶；全神貫注“一心不能二用”，做到全身心投入，心到，眼到，口到；熟讀精思，反復朗讀，慢慢咀嚼，細細口味。特別是對于古文學作品，用筆或口將文章準確地讀一遍，反復消化，邊熟讀，背誦，邊理解，記憶，合背結合，分背就是按一篇文章的段落，一段一段分別背誦。合背就是在分段背熟的基礎上，連貫起來背誦。“連環背誦法”就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段連起來背一次，然后單獨背熟每四段以后，又把第二、三、四段連起來背一次，依次類推，全篇文章背完以后，從頭到尾連貫起來背誦。

　　最后強調一點是：光有好的記憶方法還不行，有的知識還需要扎扎實實地堅持硬背下來，半點巧也沒法取。

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