初中不同于小學，最大的區別是學科增多了，內容加深了。面對新的環境，新的同學和老師，許多初一新生感覺手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。那么，面對陌生環境，應該如何適應呢？下面是一個初一新生在新學期遇到的問題，希望看完之后，對即將邁入初一的學生和家長有幫助，能夠從容應對即將到來的新學期。

　　陌生新環境 規矩大變臉

　　今天，是新學期的第一天，12歲的陽陽開心地背起小書包，一蹦一跳上學去了。一大早，他拒絕了爸爸媽媽的“護送”，“我現在是初中生了！”陽陽顯得理直氣壯。可是，陽陽沒想到，第一天他就會“問題”百出，“怎么和以前不一樣了呢？”他的小腦瓜里裝滿了問號。這也是許多初中新生常出現的現象。

　　據了解，一些小學生進入初中后，隨著學科增多，學習獨立性要求的增強，部分進入初中的小學生開始會感到不適應，需要相當長的時間才能“回過神”來。下面是一些新中學生不適應初中生活的煩惱故事，他們的經歷也許可以給你一些借鑒。

　　不適應之行為習慣篇——上課時間不準上廁所

　　進入校門，一看見白色的禮儀線，陽陽立即立正，然后像以前一樣，畢恭畢敬地給老師鞠了一躬，“老師早！”原以為老師一定要大大表揚他一番，沒想到，老師搖搖頭糾正陽陽，“以后進學校，不用鞠躬，只要行隊禮就好了。”陽陽乖乖地點點頭。

　　課上到一半，狀況又一次發生了，“老師，我要上廁所！”陽陽稚嫩的聲音在教室里回響，新老師皺起了眉頭，“以后盡量不要在上課時上廁所！你已經是初中生了！”嚴肅的表情讓陽陽有點害怕。以前，上課上廁所都是被欣然允許的，而且還可以隨意喝水。現在，這種小要求都要受到限制，陽陽有點郁悶。

　　終于到了課間休息時間了，陽陽和小伙伴們“轟”得沖出教室，像撒歡的小鹿，做游戲、唱歌、打鬧，走廊里頓時炸開了鍋。“不準在走廊奔跑！沒有一點學生樣子！”陽陽突然感覺衣領被拎了起來，下課瘋慣了的他被老師逮了個正著。“怎么規矩這么多啊，初中生真麻煩！”一回家，陽陽就嚷嚷開了，開學的興奮被一掃而光。

　　<<給你支招

　　小學更多強調的是“愉快教學”，相對而言，學生的自律能力比較差，作風松散。因此，進入初中后，好多學校一般都會進行軍訓，其目的就是加強學生的組織紀律性。所以，要注意養成自己的組織紀律性！

　　不適應之教學方式篇——老師鮮有“手把手”

　　玲玲曾經是小學里的“小名人”，多次作文獲獎的光環讓她成為爸爸媽媽和學校的驕傲。雖然數學弱一點，但馬馬虎虎每次也能得個“良”。進入中學后，隨著節奏的加快，玲玲發現自己越來越跟不上了。以前上課，不懂的地方，小學老師還會專門停下來，一對一給玲玲開小灶，直到她把問題弄明白，可中學老師根本顧不了這么多，玲玲的疑問像滾雪球一般越滾越大。玲玲還發現，以前小學考試，答卷通常只需要30分鐘，時間綽綽有余，而現在40分鐘都不夠用。

　　她的成績每況愈下，終于，一次數學考試，玲玲居然有一半題目沒有答出，“6分！”所有的同學都大跌眼鏡，他們都不敢相信這會是玲玲的考分。隨著數學成績一落千丈，一向活潑開朗的玲玲開始變得沉默寡言，寫作的靈感沒了，最愛的作文也寫不下去了，同學們都在議論紛紛，猜測玲玲下學期很可能會轉學。

　　<<給你支招

　　不少小學生升入初中后，基于教學方式的不適應等各種主客觀方面的原因，這時不能忽略成績的評價模式的轉變。小學生的成績往往用“優”、“良”、“中”、“及格”、“需要努力”來評定的，標準比較模糊，而初中則是用實實在在的考分。另外，小學的評價要求不高，由于學得比較淺，大多數學生都能得到優，到了初中，一下子變難了，有些學生不能適應，就會出現學習成績下降的問題。

　　同學們要有足夠的思想準備，不要一時以為自己在小學里學習很好，到了初中不好了就放棄氣餒。這其中最大的問題還是適應的問題。在進初中之前可以打聽初中作息時間和學習規律，讓自己提前進入狀態。

　　不適應之功課篇——作業“翻跟頭”

　　剛上中學的小濤最近總是在“半瞌睡狀態”中完成自己的家庭作業，以前9：30就能上床睡覺，可進入中學后，睡覺時間一拖再拖。老師幫助小濤找原因，原來問題就出在他還在沿用小學的學習習慣。

　　小學的學習任務輕松，小濤一放學，吃好晚飯，總要看完動畫片（7點以后）才開始做作業，中途還磨磨蹭蹭，逛逛玩玩，即便這樣，一般半個小時就可以結束“戰斗”。可中學作業量明顯增多，放學就更晚了，從3：40分變成了4：30左右，這時候還用老一套當然就得吃時間的虧，最終導致睡眠不足，影響學習效率。聰明的小濤最后從高年級的大哥哥、大姐姐那里“偷師”，爭分奪秒搶時間，利用課間休息的時間先解決掉一部分，回家的任務自然會輕松很多。

　　<<給你支招

　　初中是更高一級的學校，在學習方法方面跟小學有很大的差別，并不是所有的同學都能夠非常平穩而又迅速地由小學過度到初中的狀態，這樣在很大程度上會影響一個階段的學習，甚至會對今后的學習產生負面效應。六年級老師建議剛升入中學的學生，開學前制定一個合理可行的學習計劃，安排好作息時間。另外，每天做完作業，還要抽出時間復習、預習，老師要幫助孩子改正不良的學習習慣。

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