體育測試項目有望擴大

　　現在人們的健身項目越來越豐富多元起來，很多學生不去跑步，但會選擇去打球、游泳等等。中考體育能不能適應學生更多元的需求？體育測試范圍能否擴大？不少學生都根據自己的經歷，提出了建議。

　　“我覺得，有一些人身體素質不錯，但是在技術類項目上就有些問題。比如有些同學不太會打籃球，但他們會打乒乓球。乒乓球是國球，所以很多同學都很擅長。中考體育測試能不能將這個項目增加進去呢？再比如說，現在打網球的人越來越多了，網球也可以作為一個項目啊。”風華初中的張夢同學建議道。

　　“我不是很支持把800米長跑作為必考內容。長跑非常枯燥乏味，對于那些快要中考的學生來說，學習非常緊張，我覺得應該讓他們做一些適當的、比較輕松的，或者對學習有幫助的事情。比如做仰臥起坐，他們就可以一邊聽英文CD，一邊做，很適合初三學生。”新中高一年級的陳陽同學說道。

　　王從春對學生“擴大體育測試范圍”的建議非常認同，他說，今年的體育測試方案中，也已經考慮到測試項目的多元性，但是力度還不夠。社會經濟發展很快，社會資源、社區資源都非常多，如何讓體育從學校走到社區、走到家里，如何把體育活動融入到生活當中去，都是體育教學、改革，包括學校體育工作的方向。

　　而對于令不少學生發怵的中長跑項目，上海體育學院副院長平杰則從專業角度解釋了一定要將長跑作為體育測試的必考項目的原因，希望學生能夠與長跑“交朋友”。他說，科學研究證明，初三學生正處于第二次青春發育期，人體的各種運動器官處在一個發展階段，它非常需要借助外力，特別是需要借助環境的支撐。僅以肺活量這個體能指標為例，它對人體生長起關鍵作用。那么，怎樣的體育鍛煉才能促進這個指標的正常發展或者是優越發展？所有的體育運動項目中，恐怕長跑是比較好的項目之一。而且，因為枯燥，長跑很容易讓人很累、很煩，但如果憑著一定的毅力，憑著一定的鍛煉基礎，就會逐漸克服對長跑的排斥感。古希臘奧運會為什么會有馬拉松長跑比賽，就因為長跑能夠培養人的意志力、拼搏精神以及責任感。

　　“通過長跑的鍛煉，學生的心理發展水平會趨于一個更高級的水平。整個長跑的過程也是一種人體自身抗挫折的經歷。經過一次又一次的鍛煉，學生面臨生活中和學習中的困難時都會比較順利地度過。”所以平杰建議，厭煩長跑的學生應該改變對長跑的認識和看法。

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